可以转变你一生的十二个观念

读者文摘在线阅读★文摘网 时间:2015-10-18 04:05 浏览:努力统计中... bodog88博狗官网哲学
1“無常”是生命的本質
  
  現代人與內心最接近的,只有小孩子們。他們沒有很多的邏輯思考、很多的對與錯、是與非,所以能與內心相契合。
  
  小孩子常常是活在自發性的喜悅裡,他們每天早上醒過來,都充滿著無限的喜悅、新鮮,以豐沛的創造力迎接這個多采多姿的世界。有專家研究過:小孩子的創造力在進小學之前是最高的,進了小學之後,他開始接受外在的制約,接受一些思考模式以及是非觀念的訓練,從此慢慢失去了自發性。這時候,生命中的「無常」往往迫使我們打破僵化的思惟,它是為了引領我們回歸內在自發性的喜悅,當我們回到自發性時,我們越來越接近大自然的心。
  
  接納生命當中的每一事、每一物,就像欣賞大自然的每一花、每一草。我生無所住心,不是因為沒有一個確切的目標,不是因為體會到「無常」而頹然喪志。相反的,正因為體會到「無常」,我更能掌握自己的力量,更能享受創造的過程,也更能無所為而為。
  
  2人和萬物根本是一體的
  
  人不只是人,他是活在土地上的人,土地不只是土地,它是bodog88博狗官网活於其上的土地。在這樣的一種愛的語言裡,人重新回歸恩寵的狀態,真正感覺到自己是大自然的一份子;他的意識在愛當中擴展了,不再將自己認作是自然界的唯一主宰,而能真正的以慈悲心來對待地球。
  
  大自然裡的每個物種都知道牠們的存在,必須仰賴其他物種的存在,人類也必須有這樣的認知,覺醒到人類的存活,也必須仰賴所有其他物種的存活。如果人類能有這樣的覺知的話,那麼將來整個人類的文明,就會朝向另一個全新的方向。整個人類的文明向來只為人類考量,所有工業、商業、科技的發展及醫藥的進步,都是在為人類而發展。人類必須還原大自然的生存法則,從大地的掠奪者、物種殺手的角色,蛻變為大地的守護神,用愛的語言與大自然的文明交流,相信這是人類未來努力的目標。
  
  3每個人的内在都是神性
  
  除非人開始發現人性之美、人性的可貴,透過認識自己,而看到人性所來自的那個神性,人才會在他的內在找到自己真正的神性或所謂自性的光輝,這是新時代的觀念和所有目前的宗教理念最不一樣的地方。新時代的理念所要倡導的,是一種內在的宗教,不再把自己的能力投射給遙不可及的偉大神明,可是自己卻是無能為力的。人開始真的與自己內在的神性達到一對一的接觸,感覺到你內在的神性是那樣的溫柔、慈悲地看護著你,你的人性就是來自祂,你是被護持的,沒有任何的恐懼。
  
  4所有的生滅、所有的輪回都同時存在
  
  我們每分每秒都在生死當中,下一秒的你和這一秒的你,並不是同一個你。如果你以為是同一個你,就很容易產生執著、僵化。
  
  讓自己歸零,每一天都是全新的自己,那其實不是所謂的「正向」思考,而是一個「事實」。我們常常活在慣性裡,而忘記每一秒鐘的你本來就是全新的自己。
  
  如果你發現自己可以快樂而活潑的獨立於肉體之外而存在,那麼你將來臨終時比較容易捨棄軀體,你將不再害怕,因為你得到了親身的驗證:存在並不依靠肉體的存活。
  
  5時間的同時性:你有很多個自己
  
  你的確有前世,但是不只一個前世;你的確有來生,而且有很多個來生。這些前世和來生跟你這一世同時存在,彼此互相影響,牽一髮而動全身。
  
  你過去的不管是成功還是失敗的經驗,甚至你未來的經驗,都是你當下生命的資產。當下就可以解脫,因為你根本沒有被前世所羈絆。不僅如此,還可以回過頭去改變你的前世。因為過去、現在、未來同時性存在,而威力之點在當下。
  
  人可以在當下透過努力,透過覺察,而重建一個新的過去。當然舊的過去確曾發生過,但他已經不受它的制約了。
  
  6你不只是你自己,你所認知的自己只是你本體的一部分
  
  我們不但是演員,還是一個編劇,也是自己bodog88博狗官网的導演,更是一個觀眾;大多數人只認定自己是一個演員,過度把他的本體和角色劃上等號,他當然不知道自己是誰。
  
  bodog88博狗官网的痛苦往往就在於角色的轉換沒有辦法自在。如果他能看穿bodog88博狗官网只是一場體驗而已,我們沒能真正帶走或擁有些什麼,唯一能擁有的,是扮演那個角色的經驗,他就可以在角色與角色的轉換之間出入自在,演什麼像什麼,甚至可以修改劇本,回到充滿創造力的編劇角色,不喜歡就修改,不想演這個角色就換個角色。
  
  我們來人間的目的,就是為了嘗試各式各樣的角色,從中體驗bodog88博狗官网的智慧,學習創造自己的實相,怎麼去寫bodog88博狗官网的劇本,如何導自己的戲碼,這是相當高的bodog88博狗官网智慧!
  
  7生存之道無他,快樂而已
  
  社會上的人們除了兒童之外,所有的活動都充滿了目的性。我們的任何一個思想、學習、企圖,都在導向一個實質的結果。我們工作是為了賺錢,賺錢是為了養家,整個社會的人們都在現實的條件底下妥協,去做他目前所從事的工作。每個人都是為了生存而生存,沒有任何樂趣可言。
  
  然而,這完全違反了大自然的運行,也違背了當初上帝造人的本意。上帝造人的本意不是讓人辛苦工作以換取三餐,彷彿人是生存的奴隸。為了生存不得不把自己降格成奴隸,必須去做不喜歡做的事情,這是不對的。
  
  很多人懷著這樣的恐懼、不信任,因而脫離了大自然之道。當他回歸大自然之道時,他才會回到創作之道,而他的存在才會得到真正的保障。
  
  8理性是在為内在的感性尋找一個具體化的方向、而不是猶如歇斯底里隨時準備發動戰爭拯救國家的將軍
  
  我們的理性讓我們以為自己是置身在危險的世界,必須不斷的替未來做準備、不斷地賺取金錢、不斷地偵測出可能在生命中會發生的任何危險,然後一一防堵。我們的理性使我們以為自己已經脫離了存在的安全基礎,整個人類的理性變成一個驚恐不安的小孩,認為存在的基礎是不安全的,所以理性一直膨脹它自己,不斷的在身體的健康及命運的掌握上,做各式各樣的防範,希望可以因此過一個安全、自在的生活
  
  可是就如新時代最根本的理論所說的,你創造你自己的實相,所以理性當然可以按照他對恐懼的信念,按照他對這個世界不信任的信念,甚至按照他對自己不信任這樣的信念,創造出一個危險不安的生存狀態,將這樣的創造體驗為事實,而沒有發現正是自己偏執的傾向、主觀的信念,使自己陷於這樣的危險之中。
  
  在新時代思想裡有一個很重要的觀念就是:新理性。這種理性不是一個有如歇斯底里、隨時準備發動戰爭拯救國家的將軍,它重新回到安全的基礎,再度喚起內在的力量,以信任、希望和愛的基礎,建構整個存在的狀態。理性事實上是為內在的感性尋找一個具體化的方向,它和內在的感性結合在一起,為存在的安全感和創造力尋找一個開花結果的時機。
  
  9你創造你自己的實相
  
  相信自己是活在一個客觀的宇宙裡,我們只不過是世界裡的一個過客,是我們一般人最大的迷思。這個觀念和新時代的觀念完全相反,因為事實上你所在的物質宇宙,只不過是一個幻相、一個場景,真正的創造是由內而外,不是由外而內。你不是被丟在一個已經造好的世界裡,你立足於一個由你的內心幻化出來,以意念為架構的物質宇宙裡。不單是你周圍所處的環境是以意念為架構,每天發生在你身上的每件事情,都是因你的信念而發生在你身上的。
  
  如果你要邁向一個覺察者的道路,你就必須先有這樣的認知:「這個世界根本就沒有一個客觀的事實,所存在的,只不過是符合我的信念,按照我相信的想法,幻化出來的現象和事件而已。」如果你慢慢認識到這一點,你會發現自己正穩穩的坐在自己實相的中心。
  
  10自己的實相也在創造自己
  
  當我們還是一個嬰兒時,我們是一個自然人,非常清楚知道自己的身分感和身為人類的外在身分是兩回事,也能認識到自己的本來面目,那是在出生之前就具有的一個身分。這也是為什麼很多小孩當他們生了病之後,很快就離開了人世,他們能夠輕易的死去,很輕鬆的放開自己,那是因為他們還沒有學會把自己的基本存在、身分感與他的bodog88博狗官网經驗認同的緣故。他們心靈上知道死亡不是一個結束,只是離開而已。
  
  可是當小孩子慢慢長大成人,他慢慢被教會把這個本來的身分感和自己的感受切斷,開始傾向以知性來代表整個個人性,比較認同自己理性思考的那部分。這是因為當我們慢慢變成大人時,我們已經習慣用思考來壓抑、扭曲我們的感受。我們害怕去碰觸感受那部分,因此我們的身分感彷彿只存在於頸部以上的頭腦裡,其他的感受都被切斷了,導致我們的感覺跟心智的思考通常是矛盾的,常常我們的感覺是這個樣子,可是又用理性來批判這種感覺是不對的。到後來,每個人都不敢去信任自己的感覺,而試圖用推理、邏輯和理性來解決所有的問題,相信理性能夠解決所有的問題,感覺相對上顯得不重要。
  
  所以我們必須重新找到自己的感性以及面對生命的真實感覺,當感覺和思想能夠一致時,我們的生命裡將不會再有任何迷惑或矛盾。藉著兩者的統一,我們回到了自己的本來面目,回歸父母生我們之前的那個「我」。正是那個「我」,誕生出一個能感覺、能思想、能推理的這個我。
  
  11主宰一切的,是你的信息,不是事實
  
  「你想些什麼?怎麼想的?」是全世界最重要的一件事。這個人是不是好人,不重要,重要的是你覺得他是好人還是壞人。如果你覺得他是壞人,他就會按照你對壞人的模式來反應。主宰這一切的,是你的訊息,不是事實。
  
  如果我們想改變這個世界,最有效且最快的辦法是:改變我們的訊息,並且開始採取行動,然後這個世界就改變了。
  
  我們常常想要改變別人,這是不可能的。只有當別人收到你的新訊息時,這新的訊息和他的訊息場發生作用,他就開始被你改變了。就像我們常說:當我們開始信任一個小孩子時,這個小孩子就越會表現出好的那一面。因為我們發出的訊息是:「你是一個很值得被信任的小孩子,你的作業做得很好。」他開始收到一個訊息:「原來我是一個值得被信任的孩子,原來我是一個不錯的小孩。」這個訊息會跟著他一輩子,形成他的自我形象。
  
  當你發出一個訊息之後,你的內在自動會幫你價值完成,你會覺得不費吹灰之力,如有神助,這就是新時代思想所說的「神奇之道」。
  
  12當下是行動唯一的起點
  
  我們的頭腦常常在過去、現在、未來之間游移不定,沒有真正的「住」在身心靈的當下,但我們的身體卻只能做今天的事情,它不能做明天的事情,也不能做昨天的事情,身體沒有辦法在當下採取任何行動來解決想像中的困境。
  
  在心理治療的領域裡,無論是團體心理治療或個別心理治療,最強調的就是此時此刻。很多的問題,很多的焦慮、痛苦,事實上是對過去行為的懊悔,或是對未來可能發生的事件的擔憂,我們的心並沒有「住」在當下。
  
  然而今天的我不是為了彌補昨天的我,也不是為了準備明天的我,今天的我就是今天的我。今天就是一個完整的宇宙的一天,它有它自己的圓滿,沒有過去可以填補,也沒有未來需要預備,它就是我的今天,今天是我最充實的一天。
  
  如果今天的你能帶著今天的充實、今天的沒有遺憾,那麼你會安然入睡,你不會在床上翻來覆去,想著今天的什麼事情又沒做,什麼事又做錯了,明天的事情又怎麼辦。當你把今天的生活過得很充實,也採取了行動之後,你的今天就已經被完成了。
  
  常常我們的身體在當下做一件事情時,我們的心並沒有在當下,因為身心並沒有真正的整合,所以做出來的事情就會讓自己覺得不滿意。當那個不滿意的事情做完時,又會在下一刻想著上一刻有哪些事情做不好,那我們的下一刻自然也做不好,搞到最後沒有一刻是做得好的,身體就會很疲倦,對自己就更不滿意。
  
  這時候應該把所有的過去和未來都切斷,就從現在我們能掌握的這一刻,開始讓我們的身和心和我們內我的創造力結合在一起。
  
  當你很專心的講一句話,很專心的聽一句話,很專心的做一件事情,當那個專心出來時,你會覺得很棒,會很欣賞自己:我怎麼把事情做得這麼好。你不會後悔你的這一刻,也不會把這一刻的遺憾帶到下一刻。
  
  所以,從今天開始,讓你的每一刻不要有遺憾,讓你的身心靈「住」在你的當下吧!
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